Kemikaliesmart konsument

 

Vad kan du göra?

Det finns ganska mycket som du kan göra för att skydda dig och din familj från onödiga och skadliga kemikalier! De viktigaste sakerna är:

  • Köp miljömärkta produkter! Ingredienserna i miljömärkta produkter är kontrollerade och mer skonsamma än alternativen.
  • Köp ekologisk mat! Mindre bekämpningsmedel och tillsatser används vid ekologisk matproduktion. Välj i första hand ekologiskt kaffe, bananer, potatis, druvor och kött.
  • Tvätta nya textilier! Vid tillverkningen av tyg används många miljöfarliga ämnen som kan finnas kvar i tyget. Du kan även undvika dessa genom att köpa miljömärkta kläder och tyg. Köp också gärna begagnade kläder på second hand.
  • Undvik plasttryck på kläder! Ftalater, som används som mjukgörare i plasttryck på t.ex. t-shirtar, är hormonstörande och misstänkt cancerframkallande.
  • Städa utan kemikalier! Använd gärna mikrofibertrasor, som suger upp fett och damm, och miljömärkt såpa som både är effektivt på golv och i toaletten. Det behövs inte produkter fullproppade med kemikalier för att få ett rent hem. Speciellt sprayprodukter kan orsaka mycket skada i kroppen genom att vi tar upp dem i lungorna och genom huden.
  • Nyare plastleksaker! Kontrollera att alla plastleksaker är tillverkade inom EU efter år 2007. Nyare plastleksaker innehåller mindre av vissa hormonstörande ämnen.
  • Minska dammet! Våttorka och vädra ofta. I vanligt hushållsdamm hittas många hälsofarliga kemikalier. Vuxna får i sig damm med varje andetag och barn är mer exponerade eftersom de befinner sig närmare golvet och stoppar saker i munnen.
  • Använd parfymfria produkter! Parfym är en vanlig orsak till allergi och innehåller ofta också ftalater.
  • Lämna farligt avfall till miljöcentralen! Med farligt avfall menas sådant som inte får hällas ut i vasken eller slängas i soppåsen. Det gäller bland annat städprodukter, nagellack, lösningsmedel, målarfärg, lampor, elektriska produkter, batterier mm. Även möbler ska till miljöcentralen eftersom de troligtvis behandlats med miljöfarliga ämnen som konserveringsmedel och bromerade flamskyddsmedel.
  • Undvik plast! Många plastsorter släpper ifrån sig farliga kemikalier. De kan finnas i leksaker, golv, mattor, madrasser, väskor, matlådor, nappflaskor mm. Uppvärmd plast släpper ifrån sig mer kemikalier så använd därför glas eller porslin i mikrovågsugnen. På produktens undersida står ofta en siffra i en triangel. Undvik nummer 3, 6 och 7, samt plastprodukter som luktar. Siffrorna 2 och 4 anses ha låg risk om de inte upphettas. Nummer 1 och 5 anses ha låg risk generellt.
  • Att tänka på vid renovering! Vädra ett nyrenoverat rum några veckor innan ett barn sover där. Undvik PVC-golv som kan ge ifrån sig skadliga mjukgörare. Välj miljömärkt färg eller tapeter som inte är plastbelagda.
  • Använd gjutjärnspanna! Teflonet i moderna stekpannor kan läcka perfluoroktansyra, PFOA till maten.
  • Ventilera ny elektronik! Låt tv-apparater och datorer stå på i ett välventilerat rum veckan efter köp. Flamskyddsmedel sipprar ut när de värms upp och mest när de är nya.
Sidan uppdaterades 2019-04-11